学化妆好还是学美甲好

　　【佛山伊丽莎白*学校◆24小时热线电话：400-888-4849 QQ：2567678362 ◆伊丽莎白开设：*、美体、化妆、美甲、纹绣等课程，校区地址及费用请点击在线客服，网上报名可享受团报优惠价】

　　佛山伊丽莎白*美体培训学校成立于1989年，立足佛山*美体行业十九个春秋，旗下拥有40多家直营连锁*分店，1间伊丽莎白*学校及3间大型英伦伊丽莎白健身会所，3间缔国造型美发连锁机构是佛山*的*美体连锁机构，在佛山*行业占主导地位。

　　伊丽莎白佛山*培训学校在保留自身在美体*培训优势的同时,*学校致力于打造成一个广东、佛山乃至全国*具规模与实力的综合型*化妆培训学校，根据社会实际需求,伊丽莎白顺德*学校开设了化妆、美甲、纹绣、色彩、营养师等课程，*学校雄厚的实力吸引了大批行业*人才的加入. 日本巨星滨崎步专属造型师系川智文（介绍、图片）担任伊丽莎白形象顾问，国际名模导师伊藤裕香子（介绍、图片）担任美体顾问，*教母山岸幸子（介绍、图片）担任*顾问。

　　佛山伊丽莎白*学校总校座落在广东佛山市禅城区平远横街13号，*学校教学面积达3000多平方米，拥有宽敞明亮的教学场所、完善的实习场地以及先进齐全的教学设备。师资力量雄厚，由多届国际化妆大赛的评委、教练及具有多年教学经验的*技师、高级讲师、国家级形象造型设计师授课。

　　*学校的课程设置根据社会实际需求，调整教学内容、更新教学方式，并引入*的职业教育观念，让学员能够学到行业中*先进的技术，并掌握服务、销售、管理的基本知识和技巧，使学员更具有竞争力和创造力，从而达到提升行业的社会地位。

　　*创业培训班

　　1 课程内容包含：国际*全能班，化妆师C班，美甲全科班、纹绣全科班。

　　2 课程全面讲授*师、美体师、高级化妆师、美甲师、纹绣师的专业知识。

　　3 这个课程是从基础的知识教起，即使没有基础的学员也可以学会。

　　4 修读完规定课程颁发本校毕业证书,可报考国家人力资源和社会保障部认可的职业资格证书，该证书国际通用、国家承认、行业认可，网上可查。

　　培养目标

　　毕业后可以从事，*师、美体师、高级化妆师、美甲师、纹绣师。

　　或者经营发饰精品专买店、婚庆服饰店、*院、美甲店（可以自己开店）。

　　也可以担任相关机构的高级技术顾问、总监。

　　或者在影楼演出公司从事化妆师工作。

　　女人如何防衰老

　　女人想要永葆青春，要趁早防衰老。你有没有疑惑：为什么一样的年龄，别人却依旧年轻美丽？下面伊丽莎白*学校王老师为揭秘你比别人老的原因10大表现，不妨“对号入座”，调整一下自己的饮食起居。

　　1、12点以后睡觉。中医讲究睡“子午觉”，晚11点前入睡*利于养阴，给身体在夜间“充足电”。睡觉时间*晚不要超过11∶30，否则反而比较清醒，不易入睡了。

　　2、指甲有白点。中医说，爪甲为血之余。指甲上有白点，提示人的脏腑功能失调，尤其是消化吸收功能不好，身体营养不够，需要注意膳食平衡。

　　3、 指甲有竖纹。指甲有竖纹提示身体处于疲劳状态，*近可能精神状态不太好。不管怎样，要注意放松心情，调节作息了。

　　4、脸色不好有色斑。脸色不好有色斑的女性，主要应该从情绪和内分泌两方面找找原因，平时压力大，精神紧张，以及月经失调的人，很容易出现脸色发黄暗淡，或者伴有色斑的情况。

　　5、体重突然下降。如果不是刻意减肥，半年内如果体重下降超过20斤，一定要到医院检查是否患有某些严重疾病。如果是非疾病因素，可能跟压力或情绪有关。

　　6、想吃辣的东西。人在紧张疲劳时，口味往往会变重，或觉得没有食欲，就想吃些辣的食物。过多食用不仅对脾胃不好，而且这类食物有发散作用，容易耗气，会让人感觉疲倦，降低免疫力。

　　7、很少吃主食。为了减肥，就不吃或很少吃主食，这是一个误区。就连糖尿病病人每天的主食摄入量一般建议都不少于6两，正常人更不能低于这个标准。

　　8、总感觉口干。总感觉口干可能是阴虚或津液亏损的表现，阴液不足、津亏，以及血淤、痰阻等都会引起口干舌燥。此外，精神紧张、焦虑也会引起口干。

　　9、总觉得疲惫。疲劳是亚健康*典型的表现之一。很多疾病也是以莫名疲倦为主要症状，要引起注意。从中医角度来说，气虚、阴虚、血虚的人容易感到疲劳。

　　10、经常手脚冰冷。说明身体末梢循环不好，一般伴有阳虚、气滞、血淤。平时要注意保暖，多搓手、动脚，晚上用温热水泡脚。

　　上班族如何保养眼部

很多年轻人认为自己年轻无需保养眼部，但等到眼部真正衰老时才保养，那就太晚了。下面伊丽莎白*学校王老师教大家10大妙招，轻松帮你去除眼部皱纹。

　　1、切忌“目不转睛”， 自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

　　2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

　　3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。 点击进入 *频道更多*秘诀

　　4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

　　5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

　　6、保持良好的工作姿势。保持一个*适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到*低。

　　7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

　　8、如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也*使用透氧程度高的品种。

　　9、40岁以上的人，*采用双焦点镜片，或者在